Business Coaching & Sport Mental Coaching

Herzlich willkommen auf meiner Seite.

Was biete ich?

Ich bin diplomierte Wirtschaftswissenschaftlerin, ein (systemischer) Business Coach für Führungskräfte wie auch für alle Menschen, die eine Veränderung wollen (2-jährige Ausbildung an der Universität Augsburg – ZWW). Auch bin ich als Sport Mental Coach für Athleten ausgebildet (Ausbildung über 1 Jahr). Daher nenne ich mich am liebsten Systemisch-kognitiver Coach. Mein Schwerpunktthema ist LEISTUNG. Auch Studierende unter starkem Prüfungsdruck kommen zu mir. (Mehr zu meiner Vita unter Über mich).

Was sind Beweggründe für ein Coaching?

Wer sich coachen lässt, ist grundsätzlich an seinem persönlichen Wachstum interessiert. Was unterscheidet mich von anderen? Meine Klienten wollen keine Standardwellen reiten, sondern die ganz großen Wellen des Lebens meistern. Da ich selbst immer wieder große Wellen gemeistert habe (u.a. zwei Weltmeisterschaftsqualifikationen im Triathlon; schwere Krankheit; finanzielle Herausforderungen als Entrepreneur) bin ich mir der besonderen Herausforderungen der großen Wellen bewusst.

Ein Merkmal meines Coachings ist also, dass ich häufig mit Menschen arbeite, die hohe Anforderungen an sich selbst stellen. Das ist jedoch alles keine Voraussetzung für ein Coaching bei mir. Jeder Mensch ist bei mir sehr herzlich willkommen.

Übrigens ein Coaching wird vom Finanzamt als berufliche Weiterbildung anerkannt und kann daher als Ausgabe geltend gemacht werden.

Warum heißt mein Coaching-Unternehmen FREIWASSER?

Mein Firmenname ist eine Metapher: Als Coach betreue ich Menschen, die sehr verschieden sind und doch haben alle etwas gemeinsam: sie wollen sich entwickeln und in ungewohnte Gewässer vorwagen und nicht nur in ihrer Komfortzone schwimmen. So kam es zu meinem Unternehmensnamen FREIWASSER. Welchen Herausforderungen stellen Sie sich?

Mein Motto als Coach und im eigenen Leben: „Du kannst die Wellen nicht aufhalten, aber du kannst lernen auf ihnen zu reiten.“ (Jon Kabat-Zinn).

Veränderungen, die wir mit gestalten, sind mit etwas Abstand betrachtet oft wichtige, sinnstiftende Wendepunkte in unserem Leben. Oder fällt Ihnen ein Protagonist im Film ein, der ohne Krise zum Held wurde? „Ruf ins Abenteuer“ nennen es da die Drehbuch-Experten.

Zuviel wird in Glaubenssätzen über mentale Stärke geschrieben, ich habe daher ein Buch geschrieben, um Missverständnisse aufzuklären und sehr klar alle Dimensionen der mentalen Stärke zu zeigen – immer die aktuelle Hirnforschung wie auch die Psychologie im Blick.

So trägt mein erstes Fachbuch den Titel „Brutal Mental – Mentale Stärke ist mehr als nur Siegerdenken“. Mehr dazu unter Publikationen.

Es gibt bei echten Herausforderungen keinen hürdenlosen, leichten Weg. Positives Denken reicht eben nicht. Zielführend ist es, sich darauf vorzubereiten, dass Ihr Ziel Sie fordern wird.

Mein Buchtitel „Brutal Mental“ steht nur scheinbar in Kontrast zu mir als herzlicher Mensch: Ich nehme Sie als Klient ernst, fordere Sie und mich und begleite Sie bei besonderen Herausforderungen an Ihre Grenzen. Meine Arbeit ist sehr individuell – wie Sie es in meinem Buch an vielen Fallbeispielen lesen können. Ich stütze mich auf Studien statt auf Esoterik. Ich möchte Ihnen keinen gutgemeinten Ratschläge geben, sondern individuell Sie kennenlernen und mit Ihren Ressourcen arbeiten.

So unterstütze ich als systemisch-kognitiver Coach bei besonderen Herausforderungen, den ganz großen Wellen, sowohl Sportler,  als auch Führungskräfte und alle Menschen, die etwas in ihrem Leben verändern wollen. – Ob in ihrem Job, im sportlichen Leben sind oder im Umgang mit Prüfungsdruck (z.B. Jurastudium). Dabei geht es um weit mehr als Siegerdenken. Ich bin selbst diesen langen Weg immer wieder gegangen – als Triathletin und als Mensch. #brutalmental

Kennenlernen kann man mich auch in meinem eigenen Podcast und in  aktuellen Interviews.

Bewertungsportal: Hier finden Sie die Einschätzung meiner Klienten zu meiner Arbeit:

Proven Expert

Wo findet das Ganze statt?

Ich coache  in meinem eigenen Coaching Raum in Sendling (Nähe Ubahn Implerstraße). So gewährleiste ich Ihnen, möglichst flexible Termine. Meine Coachings biete ich auch online und trotzdem persönlich an. Mehr über mich.

Des Weiteren bin ich Dozentin an der Hochschule in München für „Mitarbeiterführung“ gewesen und immer noch aktiv für „Projektkommunikation“. Ebenso bin ich Teil des Beraterteams von  CORMENS. CORMENS ist spezialisiert auf Führung, Vertrieb und Veränderungsmanagement. Das CORMENS-Team wurde vom Wirtschaftsmagazin BRAND EINS als „beste Berater 2017, 2018, 2019 und 2020“ ausgezeichnet.

Meine Leistung:

  • Individuelle Unterstützung bei den ganz großen Wellen des Lebens;
  • Entlastung der Organisation / des Teams durch Unterstützung einzelner;
  • Aufbau kollektiver Ressourcen durch Qualifizierung einzelner.

Haben Sie jetzt Lust bekommen, doch mal ein kleines bisschen Ihrem Ruf ins Abenteuer zu folgen? Weiterschmökern…

http://freiwasser.com/ich-kann-weil-ich-will-was-ich-muss/

Butter bei die Fische: was kostet der Spaß?

Da sind wir Coaches allesamt öffentlich zurückhaltend, da das sehr individuell davon abhängt, ob Sie Privatzahler oder unternehmerischer Auftraggeber sind. Und welches Coaching-Thema primär behandelt wird. Gerne mache ich Ihnen ein individuelles Angebot.

Um mal vorab eine „Hausnummer“ zu haben zu den Marktpreisen, schmökern Sie doch mal hier.

https://coaches.xing.com/magazin/was-kostet-eigentlich-ein-coaching

Neugierg? Kontaktieren Sie mich doch für ein kostenloses 30-minütiges Erstgespräch. So bekommen Sie am besten einen Eindruck von mir. Der wohl wichtigste Erfolgsfaktor für ein gutes Coaching ist die Chemie zwischen Klient und Coach.

Sie wollen mich als Speaker oder für einen Workshop buchen? Dann freue ich mich ebenfalls von Ihnen zu hören!