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FREIWASSER Coaching und Mentales Training in München

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Schlagwort: Fructose-Sirup

Veröffentlicht am 15. Dezember 201526. September 2017

Worauf Du bei Deiner Ernährung achten solltest, damit der Kopf fit bleibt

Monstruo EstudioUnser Gehirn verbraucht immerhin 18 % der Energie unseres Grundumsatzes (=Energiemenge im Ruhezustand). Im Vergleich: unsere Muskulatur hat einen Anteil von 26 % am Grundumsatz. Und: Nahrung kann uns schlapp, krank und sogar depressiv machen.
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