Brutal Mental
Brutal Mental. Für Menschen mit Stärke und Anspruch.
Was ist Brutal Mental?
„Brutal Mental“ ist mein Format für alle, die mentale Stärke nicht nur verstehen, sondern leben wollen. Es vereint wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Impulsen für den Alltag.
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BRUTAL MENTAL – Dein mentaler Trainingsraum
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Podcast: Brutal Mental
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DAS BUCH FÜR SPORTLICH INTERESSIERTE:
Buch: Brutal Mental
Mein erstes Buch „Brutal Mental: Mentale Stärke ist mehr als nur Siegerdenken“ wurde im Dezember 2018 veröffentlicht. Es bietet dir als sportlich interessierte Person einen tiefen Einblick in die Themen mentale Stärke und Balance. Es ist mehr als nur Theorie – es ist ein Arbeitsbuch für den sportlichen Alltag.
