4winner Interview mit Weltrekordlerin Astrid Benöhr. Sie war schneller als die Männer!

20_b1_bearbeitetAstrid Benöhr (Jahrgang 1957) ist Bergisch-Gladbacherin wie Heidi Klum. Und auch attraktiv, schlank und blond. Ansonsten gibt es doch einige Unterschiede:

Astrid ist eine Ausnahmeathletin. Sie hält einen „absoluten Rekord“, das heißt ihre Bestzeit im zehnfachen Ultra-Triathlon ist besser als der Männer-Weltrekord!

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Wie läuft eigentlich so ein Sport Mental Coaching ab? (Teil 1)

Manche fragen auch provokanter: Wer ist denn bereit für sowas Geld zu bezahlen? Meist liegt das daran, dass sich keiner etwas darunter vorstellen kann. Also habe ich eine Klientin von mir gebeten, etwas dazu zu schreiben. Weil es doch recht persönlich ist, bleibt das anonym.

„In meinem Sport gibt es unterschiedlichste Anforderungen. Angefangen beim Wetter über Streckenprofile bis zum Wettkampfmodus. Und je besser ich in meinem Sport werde, desto größer werden die mentalen Anforderungen.“
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Interview 4winner: Standing on the shoulders of giants

Bild (14)Dieses Interview ist für mich ein Höhepunkt der Interviewserie dieses Blogs!

Der Titel dieses Beitrags besagt, wie ich mich fühle, wenn ich mich mit Margret austausche: Standing on the shoulders of giants. (Im übertragenen Sinn: Lernen von den ganz Großen. Für mich bezüglich Erfahrungswissen und Sozialkompetenz). Margrets Antworten sind ungekürzt. Sie spricht über das Netzwerken, über Sensibilität und Grenzen ziehen. Und wir erfahren, warum Fußball den Grundstein für ihre Karriere gelegt hat.
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Interview 4winner – was genau machst du da eigentlich, Daniela?

Liebe Abonnenten und Blog-Leser,

die Reichweite auf meinem Blog wächst täglich. Wow! Danke dafür. Neuerdings fragen mich viel, was genau FREIWASSER ist. Das ist mein kleines Unternehmen. Ich bin systemischer Coach, Beraterin und Mental Trainerin mit Fokus auf Kommunikation und Selbstvertrauen, Leistung unter Druck, Motivation, Emotion, Stress, Zeitmanagement und Erfolg im Team. Vier Fragen und vier Antworten zu mir und meinem beruflichen Aufgabenfeld.

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