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(Quellenangaben im Impressum)
REMOTE UND VOR ORT
Executive Coaching & Mentales Training in München
Meine Klientinnen und Klienten sind leistungsbereit, reflektiert und haben Lust auf Veränderung.
Ich begleite Menschen, die viel leisten und mich als Sparringpartner suchen.
Als Sparringpartnerin bin ich kein Ja-Sager.
Ich hinterfrage, fordere heraus, lache mit dir und denke mit dir weiter.
Ich halte den Spiegel hin, nicht um dich zu verunsichern,
sondern damit siehst, worauf es in deiner Challenge ankommt.
Ein guter Sparringpartner kennt deine Stärken
und lässt dich trotzdem nicht vom Haken.
Gerade dann nicht. Mein geübter Blickwinkel von aussen kann den Unterschied machen.
Mein Coaching richtet sich an Führungskräfte, Entscheider:innen, Entwicklungswillige und ambitionierte Sportler:innen. Auch Jurist:innen habe ich bereits oft auf ihrem herausfordernden Ausbildungsweg und in ihrem Beruf begleitet. Sie sind im Mindset häufig Leistungssportler:innen sehr ähnlich.
Interessiert?
Lass uns ins Gespräch kommen.
WER ZU MIR KOMMT
Für wen ich arbeite
Ich coache Menschen, die den Wunsch haben, mehr aus sich und ihrem Können herauszuholen – auf einen mental gesunden Weg. Ohne Perfektionswahn.
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Für Geschäftsführer:innen & Führungskräfte
Du triffst täglich Entscheidungen mit Tragweite. Ich unterstütze dich, inhaltlich klar, persönlich in Balance und individuell motivierend zu führen – auch unter Druck. -
Für Elitesportler:innen & ambitionierte Amateur-Athlet:innen (alle Sportarten)
Mentale Stärke kommt ins Spiel, wenn die Umstände widrig sind und du Flexibilität im Denken und Handeln brauchst. Wir arbeiten an deiner bewussten Aufmerksamkeitssteuerung, damit du dein Können abrufen kannst, auch wenn es mal hürdenvoll wird. -
Für Jurist:innen im Examen und Beruf
Du hast viel investiert. Jetzt geht es darum, mit Druck und Erwartungen souverän umzugehen und deine Energie dorthin zu lenken, wo sie wirklich wirkt. - Du findest dich hier nicht, hast aber einen großen inneren Antrieb? Dann schau doch mal bei der Buchungsseite vorbei: hier findest du im Detail mehr.
IMPULSE, DIE BLEIBEN
Keynote
Du suchst eine Keynote, die nicht nur inspiriert, sondern trägt?
Meine Impulse verbinden Erkenntnisse zur mentalen Stärke mit Themen zu Führung & Team, Leistung und Selbststeuerung in fordernden Zeiten.
Kein Buzzword-Feuerwerk, sondern ehrliche Impulse, die wirken.
„Neue Perspektiven sind keine Kür, sondern der Schlüssel zu innerem Wachstum.“
Wer ich bin
Ich bin Daniela. Coach für Menschen mit Drive.
Für die, die einen hohen inneren Antrieb mitbringen.
Doch Engagement und Leistungsbereitschaft allein reichen auf Dauer nicht.
Was es braucht:
Die Fähigkeit, einen flexiblen Weg zu finden, auch wenn’s stürmt.
Ich arbeite an der Schnittstelle von Kopf und Körper: mit fundierter Expertise wie uns die eigene Wahrnehmung in Auftreten und Herausforderung steuert. Ich finde es spannend, welche Schlüsselrolle dabei der Körper einnehmen kann – auch wenn es um scheinbar mentale Themen geht. Daher findest du auch Anregungen, wie du Ernährung und Bewegung natürlich integrierst. Achtung: ich arbeite nicht als Sport-Trainerin oder Ernährungstrainerin.
Bei mir findest du die ungewöhnliche Kombination aus wirtschaftlicher Erfahrung, Knowhow zur Persönlichkeitsentwicklung und Sport-Erfahrung.
Meine Haltung:
Du wirst in meinem Coaching keine Perfektionsversprechen erleben.
Viel wichtiger ist mir dein Interesse an dem, was du selbst verändern kannst – im Gleichgewicht mit der inneren Haltung, dass das Zeit braucht. Diese Kombi lässt uns viel erreichen auf dem gemeinsamen Entwicklungsweg.
Coaching bei mir heißt:
sich selbst klarer, individuell authentisch, tragfähiger aufstellen.
Ich bin Amateur-Triathletin mit Herz, trotz vollem Arbeitstag.
Mehrfach auf dem Podium meiner Altersklasse, darunter Deutsche Meisterin, Vizemeisterin, zweimal WM-qualifiziert – auch für den IRONMAN auf Hawaii
Ich duze hier, weil ich respektvoll auf Augenhöhe arbeite.
Auf Wunsch natürlich gerne auch per Sie.
MENTALE STÄRKE BEGINNT MIT EINER ENTSCHEIDUNG
Bereit für den nächsten Schritt?
Du hast viel erreicht. Und spürst, dass mehr möglich ist für dich oder bei der Führung deines Teams, aber nicht über noch mehr Druck.
Sondern mit Blick fürs Wesentliche. Leichtigkeit. Humor. Und mentaler Stärke, die bleibt.
Wenn du bereit bist, bewusst weiterzugehen, dann lass uns sprechen. Auf Augenhöhe.
Das Erstgespräch ist kostenfrei und dauert ca. 30 Minuten. Es dient dem gegenseitigen Kennenlernen.
Das sagen meine Klientinnen und Klienten über mich
Clemens T.
Executive Coaching
“Daniela ging sehr individuell und empathisch auf meine Bedürfnisse ein, ich habe dank dem Coaching sehr viel in meiner beruflichen Tätigkeit verbessern können.”
Leonie K.
Sport Mental Coaching
“Sehr kompetent und einfühlsam! Daniela schaffte es nicht offensichtliche ungewöhnliche Probleme zu erkennen, die mich vom Durchbruch beim Laufen abhielten.
Indirekt habe ich auch beruflich stark profitiert, obwohl ich „eigentlich“ nur meine mentalen Wettkampfprobleme angehen wollte.”
Susanne T.
Coaching für beruflichen Veränderungen
“Die Arbeit und Vorgehensweise von Daniela hat mich überzeugt.
Ihre Coaching Sitzungen haben immer auf Augenhöhe stattgefunden und Daniela hat es immer wieder geschafft, mich durch ihre empathische Art und fachkompetente Coaching- Arbeit mitzureissen, um motiviert an neue Aufgaben heranzugehen.
Es hat sich schon einiges positiv entwickelt bisher, danke dafür, liebe Daniela 🙂 auch dafür, dass Du mir gezeigt hast, was man als HSP alles schaffen kann!!!”
Stephan K.
Executive Coaching
“Schon wieder lagst du mit deiner Einschätzung zu 110% richtig. Zum wiederholten Mal hast du mein Team richtig eingeschätzt.”
Laura Zimmermann
Profi-Sport Mental Coaching
“Liebe Daniela, ich möchte dir von Herzen danken. Du hast mich über die Jahre begleitet, durch Höhen und Tiefen und mir geholfen, über mich hinauszuwachsen. Deine Unterstützung, dein Glaube an mich und deine einfühlsame Art bedeuten mir unglaublich viel.“
Manuela S.
Coaching für beruflichen Veränderungen
“Als ich zu FREIWASSER kam, war ich trotz abgeschlossener Ausbildung und Festanstellung, beruflich unglücklich und orientierungslos.
Dank Daniela konnte ich herausfinden, was mir wichtig ist und Freude macht. Jetzt habe ich einen Job der zu mir passt und in dem ich mich sehr wohl fühle. Vielen Dank!”
Andreas K.
Sport Mental Coaching
“Sehr schnelle und individuelle Beratung bei Vorwettkampfs-Angst und beeindruckende Hypnose- Sitzung mit dem Fokus auf die Leistungssteigerung/ Abrufen der Leistung im Wettkampf!”
Lini R.
Sport Mental Coaching
“Am Anfang war ich schon skeptisch, ob mir das Coaching etwas bringen würde. Aber schon nach 2 min war klar, das Geld lohnt sich. Ich habe sehr viel über mich gelernt und konnte im Wettkampf von dem Gespräch profitieren.
Ich kann Daniela wärmstens weiterempfehlen und bedanke mich für die sehr angenehmen 60 min Coaching mit ihr. Ihre Leistungen kann ich insgesamt mit sehr gut bewerten.”
Karin Baltisberger
Coaching
“Ich habe bei Daniela das Athleten-Mental Coaching gebucht, da ich bei meinem Handstand-Training nicht weitergekommen bin. Mein Kopf hat mich oft blockiert, ich konnte mein volles Potenzial nicht entfalten und mir fehlte die Leichtigkeit. Dank Daniela hatte ich bereits nach der ersten Stunde Erfolgserlebnisse. Meine Probleme waren dann in unter 6 Sessions gelöst. Heute trainiere ich den Handstand mit Leichtigkeit, ohne Angst oder Erwartungsdruck.
Till Schaefer
Sport Mental Coaching
“Das Coaching wurde im Vorfeld aufgrund des Vorgesprächs äußerst professionell vorbereitet. Es war erstaunlich, welche Wirkungen innerhalb der ersten Sitzung erzielt wurde und wie tief die Beratung nach so kurzer Zeit ging. Die weiteren Sitzungen haben diesen Eindruck bestätigt. Das Ergebnis hat mich selbst überrascht und ich konnte meine gesetzten Ziele erreichen. Darüberhinaus waren alle weiteren Kontakte (Terminabsprachen, Rückmeldungen usw.) professionell und doch sehr persönlich und sehr sympathisch.
Jedem, der sich Ziele setzt oder setzen möchte (Sportlich, beruflich, privat) und noch Unterstützung zum Erreichen dieser Ziele benötigt, sollte über mentales Coaching nachdenken und ist bei FREIWASSER an der richtigen Adresse.”
Daniela E.
Life Coaching
“Danke für das tolle Coaching! Du hast mich in einer Session weiter gebracht als mein Psychotherapeut in einem Jahr. Wirklich.”
Tobias H.
Coaching Beruflich & Sportlich
“Das Herauskitzeln der wahren Gründe/ Ängste, durch gezielte Fragestellung, haben mich ein sehr großes Stück weiter gebracht.”
Allan S.
Coaching Beruflich
“Ich will einfach nur Danke sagen, da ich das Gefühl habe, dass die wenigen Termine mir persönlich sehr viel gebracht haben.
Vor 2 Monaten bin ich vom Bauleiter zum stellv. Projektleiter aufgestiegen und bin nun total happy.
Vielen lieben Dank für deine Unterstützung zu diesem großen beruflichen Schritt.”
Robert K.
Coaching Allround
“Danke für die wieder wunderbare Session, liebe Daniela.
Egal ob Sport, Business oder Leben, mit dir finden sich immer gute Ansätze.”